Screenshot_20210523-170757%20(1)_edited.

Personal trainer palvelut ja hinnasto

Kuukausivalmennus

Ensimmäinen kuukausi sisältää aina kaksi henkilökohtaista tapaamista. Ensimmäisellä kerralla tutustutaan ja käydään läpi aiemmin sähköpostilla lähetettyä kartoitusta ja sovitaan suuntaviivat. Tehdään myös fyysinen kartoitus sekä lähdetään suunnittelemaan harjoittelua oikeiden liikemallien kautta. Kesto 60 min. 

Toisella tapaamisella katsomme aiemman keskustelun, fyysisen ja kirjallisen kartoituksen pohjalta tehdyn harjoitussuunnitelman ja käymme tämän sisältämän harjoittelun läpi. Kesto 60 min.

 

Jatkossa kuukausittain yksi 60 min tapaaminen 

Ravintosuunnitelma  

Viikoittainen sähköpostituki 

_dsc5343.jpg
Hinnasto:

  

3kk 390€ (mahdollisuus maksaa 1-3 erässä)  

6kk 720€ (mahdollisuus maksaa 1-6 erässä)  

12kk 1320€ (mahdollisuus maksaa 1-12 erässä)  

60min tapaaminen 65€/ kk asiakkaille lisätapaamiset valmennukseen 55€ 60min  

3x 60min 180€/ kk asiakkaille 150€  

Yksittäinen ravinto- ja/tai harjoittelusuunnitelma toteutetaan yksilöllisen tarpeen mukaan eri mittaisina.

Hintaan sisältyy ALV. 24%

 

Heräsikö kysyttävää tai kiinnostuitko? Laita viestiä jasenkorjausmarko@gmail.com ja jutellaan tarkemmin lisää, olisiko nyt aika lähteä tekemään sinulle itsellesi suunniteltua kokonaisvaltaista ohjelmaa kohti parempaa hyvinvointia.